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I have just begun of Zero Carb Diet...
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93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 122,86g | Prot: 51,86g | Carb: 94,05g.
Colazione: Şekersiz Çay, Çerezya Ceviz İçi, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kuru İncir, Beyaz Peynir, Domatesler, Sahanda Yumurta, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Pranzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Çerezya Ceviz İçi. Cena: Su, Rakı, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Tereyağı, Çerezya Ceviz İçi, Et Sote, Sızma Zeytinyağı, Çoban Salatası. Di più...
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2718 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 16 ore e 25 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Vitocor77
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