Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2012
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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813 kcal
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Gras: 24,61g | Prot: 73,40g | Carb: 61,78g.
Colazione: VIA Ready Brew - Colombia. Pranzo: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Cena: Baby Spinach, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Dijon Mustard, Tomatoes, Sriracha, Fat Free Single Cheese Slices, Chicken Breast, 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Moscato. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naiomy
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