Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2016
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 40,26g | Prot: 48,57g | Carb: 150,42g.
Colazione: Itambé Leite Zero Lactose Integral, Kobber Granola de Cereais Tradicional. Pranzo: Alface, Cebolas Doces, Cebolas, Tomates, Cenouras, Batata Assada, Galeto's Galeto Desossado, Quero Feijão Carioca. Cena: Seara Tekitos. Snacks/Altro: Prolev Nutmix Nozes e Canela, Banana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana.ana.av
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