Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2016
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 50,40g | Prot: 176,45g | Carb: 159,22g.
Colazione: Nestlé Larín sin Azúcar, Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano. Pranzo: Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar C/Fresa, Bitz Pistaches, Hershey's Miniaturas, Clight Sabor Mango, Valley Foods Guarnición de Verduras, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Soriana Lentejas Cocidas. Cena: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Papayas, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Altro: Pastel Blanco (sin Escarcha), Discada. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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