Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2016
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3327 kcal
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Gras: 146,95g | Prot: 184,20g | Carb: 363,03g.
Colazione: Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich, Selati Golden Brown Sugar, Doritos Sweet Chilli Pepper, Hamburger or Hotdog Rolls, Rama Original Margarine, Selati Golden Brown Sugar. Pranzo: Tuna in Oil (Canned), Maggi 2 Minute Noodles, Selati Golden Brown Sugar, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Prawns. Cena: Roasted Potato, Chicken Breast. Snacks/Altro: Simba Smoked Beef Chips, Cadbury Tempo, Game Sports Drink, Simba Salted Peanuts & Raisins, Apples, Bananas. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yanie1982
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