Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2016
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 77,34g | Prot: 77,72g | Carb: 109,10g.
Colazione: Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Banana da Terra, Café (Infusão). Pranzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Moranga, Contra-filé. Snacks/Altro: Coco, Pão Francês Integral, Itambé Leite Nolac Desnatado, Do Serro Queijo Minas Artesanal, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Itambé Leite em Pó Integral, Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim. Di più...
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peso stabile
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