Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2016
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
227 kcal
|
Gras: 12,33g | Prot: 6,79g | Carb: 22,06g.
Colazione: Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Di più...
|
|
2546 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 38 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Lavoro - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yliaprinc
|