Diario di adidasgirl, 01 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2016
62,7 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 11,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

956 kcal Gras: 45,52g | Prot: 45,93g | Carb: 95,10g.   Colazione: Xylitol, Milk, Jungle Instant Oats, Green Tea. Pranzo: Woolworths Slimmers Choice Spaghetti Bolognese, Fried Egg, Milk, Salt, Jacobs Instant Coffee. Cena: Vanilla Yoghurt (Lowfat), Biogen L-Glutamine. Snacks/Altro: Canderel Bubble, Canderel Bubble. Di più...
1922 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 9,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di adidasgirl


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