Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2016
|
98,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2771 kcal
|
Gras: 104,37g | Prot: 196,01g | Carb: 251,59g.
Colazione: Białko Jaja Kurzego, Łowicz Serek Wiejski, BioTech USA Iso Whey Zero, Jajko (Całe), Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego. Pranzo: Mięso z Piersi Indyka, Jajko na Miękko, Risana Ryż Paraboiled, Olej Lniany. Cena: Jajko (Całe), Mięso z Piersi Indyka, Sonko Kasza Gryczana, Olej Lniany. Snacks/Altro: Plony Natury Ciecierzyca, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Pestki Dyni, Jajko na Miękko, Bluedino Ser Carski Pełnotłusty, BioTech USA Iso Whey Zero, Pilos Twaróg Półtłusty, Olej Lniany, Chleb Żytni. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lewar55
|