Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2016
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 45,22g | Prot: 99,13g | Carb: 147,53g.
Colazione: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Мёд, Белый Хлеб, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Pranzo: Активиа Йогурт с Малиной и Злаками, Курица с Рисом. Cena: Лечо, Сиг. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Коровка, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di елена2907
|