Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2016
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 37,56g | Prot: 176,80g | Carb: 141,64g.
Colazione: Hershey's Miniaturas, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Pbfit Peanut Butter Powder, Plátano, Lala Leche 100 % Proteína, Smucker's Mermelada de Frambuesa, Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar C/Fresa. Pranzo: Nestlé Larín sin Azúcar, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Valley Foods Guarnición de Verduras, Repollo, Soriana Lentejas Cocidas. Cena: San Juan Claras de Huevo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Altro: McDonald's Cono Oreo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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