Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2016
|
63 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 38,81g | Prot: 151,35g | Carb: 148,03g.
Colazione: Помело, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Казеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Тушеные Овощи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Варенье, Мягкая Белая Булка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Гороховая Каша. Snacks/Altro: Мой Торт Медовый. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dabizha.natalia
|