Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2016
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 67,40g | Prot: 60,94g | Carb: 189,70g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Торт, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Pranzo: Банан, Сметана, Летний День Молоко 3,2%, Молочная Страна Сырок Творожный. Cena: Лосятина, Роллы, Майонез, Борщ с Курицей, Владсалат Сырная Закуска, Хлебный Дом Батон Подмосковный. Snacks/Altro: Мандарины, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|