Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2016
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 62,26g | Prot: 24,88g | Carb: 38,61g.
Colazione: Whole Foods Market Oatmeal, Cod Liver Fish Oil, Coffee with Cream. Pranzo: Apples, Butter, Kroger Eggs (Large), Calavo Avocado. Snacks/Altro: Peanut Butter. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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