Diario di makarnayikes, 04 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2016
74,8 kg Perso fino ad ora: 13,9 kg.    Rimanenti: 9,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

974 kcal Gras: 51,27g | Prot: 52,31g | Carb: 78,54g.   Colazione: Biber, Kırmızı Domates, Yumurta Sarısı, Yumurta, Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir. Pranzo: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Domates Çorbası. Cena: Tavuk Çorbası, Paçanga, Ceviz. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di makarnayikes


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.