Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2016
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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529 kcal
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Gras: 19,28g | Prot: 27,50g | Carb: 62,23g.
Colazione: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Super U Lait Écrémé 0%. Pranzo: Super U Yaourt Nature 0%, Lipton Thé Vanille. Cena: Lay's Chips, Fromage de Chèvre, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Mélange de Fruits Secs. Snacks/Altro: Lipton Thé Citron, Lipton Thé Vanille. Di più...
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2661 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahblanco
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