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menos 800gr ... e aos poucos vai descendo.
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75 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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608 kcal
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Gras: 40,74g | Prot: 48,42g | Carb: 14,05g.
Colazione: Queijo Mozzarella, Omelete. Pranzo: Couve Manteiga Crua, Alface, Kefir de Leite, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Abacate. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacquerly matias
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