Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2016
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 33,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2146 kcal
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Gras: 99,73g | Prot: 97,36g | Carb: 256,96g.
Colazione: Libby's 100% Pure Pumpkin, Allspice Ground, Turmeric (Ground), Cinnamon, Beachbody Shakeology - Chocolate, Ginger, Baby Spinach, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Water. Pranzo: Kiwi Fruit, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Eliot's Adult Nut Butters Spicy Thai Peanut Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt, Water, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Fiber One Original Cereal. Cena: Rudi's Organic Bakery Spelt Bread, Water, Sargento Ultra Thin Pepper Jack Cheese, Whole Wheat Pancakes. Snacks/Altro: Nonni's Pistachio Almond Thins, Nonni's Pistachio Almond Thins, Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Nonni's Pistachio Almond Thins, Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Wonderfully Raw Brussel Bytes Chili Pumpkin Seed Crunch, Libby's 100% Pure Pumpkin, Fresh ground dry roasted almond butter. Di più...
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1781 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 20 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Guidare - 20 minuti, Shopping - 45 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 15 minuti, Doccia - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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