|
Идут девятые сутки СГ. Самочувствие хорошее. Сухость во рту практически не ощущается, что радует. Для девятых суток сухого голода все даже лучше, чем хорошо! :)
Убедительная просьба неверующим не писать в чат о своем неверии. Это ваши проблемы! :)
Чуть позже выложу ссылку на видеоотчет по девятым суткам.
Благодарю неравнодушных за поддержку!
Впереди еще 2,5 суток. Минимум! :)
Кому интересно, выложил видео отчет о девятых сутках СГ на YouTube:
https://youtu.be/sy_tAV0QBuM
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1753 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 6 ore, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti, Суставная для стоп - 8 minuti, Riposare - 14 ore e 49 minuti, Веретено - 7 minuti, Восстановительные для трицепс - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 49 minuti. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|