Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2016
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2680 kcal
|
Gras: 221,87g | Prot: 142,25g | Carb: 29,99g.
Colazione: Melvit Mąka Ryżowa, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko, Delikate Serek Smietankowy, Ser Gouda lub Edamski, Kaufland Schab Wieprzowy, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Biedronka Karkówka, Mlekovita Masło Klarowane, KFD Olej Kokosowy, Kawa, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mik333sz
|