Diario di tonybarb, 06 nov 16

Back to the app to loose that fat !
107,5 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2004 kcal Gras: 54,46g | Prot: 107,39g | Carb: 263,82g.   Colazione: Sliced Ham, Coffee with Milk and Sugar, New York Bagel Plain Bagel. Pranzo: Hard White Roll, Fried Egg, Bob Evans Pork Sausage Links, Cheddar Cheese, New York Bagel Plain Bagel. Cena: Weight Watchers Piri Piri Chicken & Wild Rice. Snacks/Altro: Galaxy Chocolate, White Bread, Peanut Butter. Di più...
2703 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
Glad to see you back :) 
06 nov 16 da utente: Sugar Waffle

     
 

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Storia del Peso di tonybarb


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