Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2016
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69 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 43,10g | Prot: 50,49g | Carb: 169,75g.
Colazione: Framboises, Auchan Pâte à Tartiner, Thé sans Sucre, Bio Village Yaourt Nature 0%, Picard Mini Pain au Chocolat, Baguette. Cena: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, La Vache qui rit Portion, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Panzani Serpentini, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Tomates Cerises, Mâche, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Thé sans Sucre. Snacks/Altro: Bonne Maman Crêpes Chocolat au Lait, Tassimo Cappuccino. Di più...
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2027 kcal
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Esercizio:
Corsa - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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