Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2016
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105,3 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 71,53g | Prot: 40,51g | Carb: 222,03g.
Colazione: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Blueberries, Bananas, Coffee, Silk French Vanilla Soymilk Creamer, Pecan Nuts. Pranzo: Trader Joe's Tahini Sauce, Calavo Avocado, Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Cena: Gordon Biersch Garlic Fries. Snacks/Altro: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Plain, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, AMC Movie Theater Popcorn (Small). Di più...
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2787 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Selbygirl6
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