Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2016
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93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 143,89g | Prot: 45,21g | Carb: 45,63g.
Colazione: Butter, Tea (Brewed), Egg, Whipped Cream (Pressurised), Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder). Pranzo: Ocean Rise Yellowfin Chunk Tuna Italian Style in Oil. Cena: Butter, Brussels Sprouts. Snacks/Altro: Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Whipped Cream (Pressurised), Tea (Brewed), Fat Bomb. Di più...
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3039 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Walking with Alisha - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hicks39
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