Diario di Ser-shaman, 07 nov 16

Идут десятые сутки СГ. Для этих суток СГ все просто прекрасно!!! :)
Убедительная просьба неверующим не писать в чат о своем неверии. Это ваши проблемы! :)
Чуть позже выложу ссылку на видеоотчет по десятым суткам.
Благодарю неравнодушных за мысленную поддержку!
Впереди еще 1,5 суток. Минимум! :)
Вот ссылка на видео отчет:
https://youtu.be/_-SOUpmync8
53,2 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1847 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti, Веретено - 7 minuti, Riposare - 15 ore e 56 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 7 minuti, Суставная для стоп - 8 minuti, ИИ Ноги - 35 minuti. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana


Commenti 
В Киеве вообще в последнее время такая хрень творится... Я не удивлён. 
07 nov 16 da utente: wiz80
А какая связь с тем, что творится в Киеве? :) 
07 nov 16 da utente: Ser-shaman
Вата сер.... 
07 nov 16 da utente: Naghtigall
Здесь еще хохлосрач разведите... 
07 nov 16 da utente: sladkiyzefirka
:) Рыгай-rugyi :) Это для тебя норма.  
07 nov 16 da utente: Naghtigall
нацик.тебе с твоим свинячим весом не рыгается?  
07 nov 16 da utente: sladkiyzefirka
:) только когда рядом такие как ты. P.S. C какого перепугу ты назвал меня "нациком" ?  
08 nov 16 da utente: Naghtigall
Не врубай дурака,никнейм свой загугли фашист. 
08 nov 16 da utente: sladkiyzefirka

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ser-shaman


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.