Diario di mik333sz, 07 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2016
88 kg Perso fino ad ora: 28 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2780 kcal Gras: 236,31g | Prot: 135,70g | Carb: 24,41g.   Colazione: Wiórki Kokosowe, Decomorreno Kakao, Biedronka Ser Mascarpone, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Delikate Twarog Krajanka Poltlusty, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni, Ser Gouda lub Edamski, Mlekovita Masło Klarowane, KFD Olej Kokosowy, Indykpol Kabanosy o Smaku Chorizo. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mik333sz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.