Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2016
|
112,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 51,75g | Prot: 82,10g | Carb: 140,03g.
Colazione: Чай, Мистраль Гречка, Ого Отруби Пшеничные, Соевый Соус. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Хлеб с Отрубями, Индейка Тушеная. Cena: Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Altro: Сухари, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Сметанин Кефир 1%. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrdrsash
|