Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2016
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 105,25g | Prot: 71,70g | Carb: 13,51g.
Colazione: Frimesa Creme de Leite, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Pranzo: Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína, Dori Amendoim tipo Japonês, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Perdigão Linguiça de Pernil, Perdigão Linguiça de Pernil, Pernil Assado, Perdigão Linguiça de Pernil, Madero Bife de Chorizo. Snacks/Altro: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Perdigão Linguiça Suína, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|