Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 68,25g | Prot: 57,32g | Carb: 243,88g.
Colazione: Торт, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сахар, Зеленый Чай. Pranzo: Магнит Банан, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Сметана, Творог (Обезжиренный). Cena: Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Сахар, Хлеб Бородинский, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Виноград, Ашан Сыр Российский 50%, Торт Наполеон, Сметана, Верес Икра Грибная, Обычные Блины, Яблоко, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|