|
ес-ес-ес-ес-ес!!!! ))) Осталось 900 грамм до 19 ноября!!!
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 32,57g | Prot: 109,42g | Carb: 215,89g.
Colazione: Чай Несладкий, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Индейка Тушеная, Макфа Гречневые Макароны. Cena: Гуляш из Говядины, Голец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Фрутилад Клюква Малина, Паштет из Куриной Печени, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dalmay
|