Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 42,03g | Prot: 75,11g | Carb: 108,77g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: XXL Power Protein Bar Chocolate. Snacks/Altro: Сухие Жареные Орехи Кешью, Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|