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bem devagar!
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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656 kcal
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Gras: 35,50g | Prot: 67,09g | Carb: 15,77g.
Pranzo: Tomates, Pepino (com Casca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Acelga. Cena: Sadia Calabresa, Peito de Frango, Ovo Frito, Scala Queijo Prato, Queijo Provolone. Snacks/Altro: Isis Iogurte Desnatado. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deboramcz
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