Diario di Anakonan, 10 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2016
63,2 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1301 kcal Gras: 42,66g | Prot: 48,20g | Carb: 189,57g.   Colazione: Геркулесовая Каша на Воде, Рафинад. Pranzo: Тыквенный крем-суп, Тыквенный крем-суп, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Cena: Twix Белый Шоколад, Киндер Сюрприз, Карат Домашний Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, President Творог 0,2%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Киви. Di più...
1566 kcal Esercizio: Riposare - 20 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Anakonan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.