Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2016
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 47,03g | Prot: 92,55g | Carb: 162,57g.
Colazione: Ламбер Сыр, Батон, Спартак Шоколад Горький 59%, Урбеч Паста из Арахиса, Мёд, 36 Копеек Молоко 3,2%, Увелка Крупа Кукурузная. Pranzo: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Cena: Простоквашино Ряженка 3,2%, Золотой Петр Мюсли Ореховые. Snacks/Altro: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dikost
|