Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2015
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 23,71g | Prot: 125,21g | Carb: 153,03g.
Colazione: Quick Oats. Pranzo: Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Asian Style Chicken Vegetable Medley. Cena: Truvia Brown Sugar Blend, Harvestland Thin Sliced Chicken Breasts, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Di più...
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3305 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 5 minuti, Arc Trainer - 10 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di fainting_goat
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