Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2016
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1192 kcal
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Gras: 99,66g | Prot: 65,70g | Carb: 2,61g.
Colazione: Café, Seara Presunto Cozido, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal. Pranzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Madero Bife de Chorizo, Ovo (Inteiro). Cena: TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Perdigão Linguiça de Pernil, Ovo (Inteiro), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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