Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2016
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2248 kcal
|
Gras: 114,14g | Prot: 73,06g | Carb: 236,41g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Капуста Тушеная с Мясом, Салат из Свеклы с Майонезом, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Чай, Конфеты из Молочного Шоколада. Snacks/Altro: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Капуста Тушеная с Мясом. Di più...
|
|
2008 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Pulizia - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|