Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2016
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 45,74g | Prot: 62,88g | Carb: 214,39g.
Colazione: Табрис Торт Наполеон Заварной, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Яблоко, Хурма, Банан. Cena: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Жареное Яйцо, Лосятина, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Магнит Хренодер, Веселый Молочник Сметана 15%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|