Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2016
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 46,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 61,52g | Prot: 52,46g | Carb: 80,47g.
Colazione: Чай, Ржаные Хлебцы, Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Макароны по Флотски, Желудки Куриные, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Винегрет. Snacks/Altro: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ахмеед
|