Diario di NinaTheia, 11 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2016
69,3 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: 100%.

1438 kcal Gras: 80,59g | Prot: 101,97g | Carb: 73,14g.   Colazione: Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux, Saint Nectaire. Pranzo: Monoprix Bio Crème Fraîche Bio Monoprix, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Rognons de Veau (Cuit). Cena: Auchan Bio Huile d'olive, Pamplemousse (Rose et Rouge), Crevette, Auchan Avocat. Snacks/Altro: Noix du Brésil. Di più...
1688 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di NinaTheia


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.