Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2016
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 58,61g | Prot: 86,87g | Carb: 190,30g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Кофе, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Pranzo: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Cena: ВкусВилл Цыпленок Табака, Салат из Помидоров и Огурцов, Винегрет, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Мандарины, Шармэль Зефир Яблочный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di елена2907
|