Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2016
|
68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 82,31g | Prot: 84,92g | Carb: 183,87g.
Colazione: Чай с Лимоном и Сахаром, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Останкино Сосиски Молочные, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Ватрушка с Творогом. Cena: Свинина Запеченая, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|