Diario di lianepeek, 13 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2016
82,5 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 23,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1110 kcal Gras: 54,25g | Prot: 49,00g | Carb: 111,61g.   Colazione: Coffee, Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon Roll. Pranzo: Cucumber (Peeled), Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Salads of The Sea Cajun Crab Dip, Signature Cafe Vegetable Barley Soup. Cena: Mission Tortilla Strips, Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Salads of The Sea Cajun Crab Dip. Snacks/Altro: Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, King's Choice Smoked Gouda Cheese, Tuna Fish Salad. Di più...
2095 kcal Esercizio: Allattamento - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lianepeek


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