|
waga bez zmian choc kcal przekraczane regularnie o kilkadziesiat kcal:-)
samopoczucie nadal bardzo fajne, dorma powolutku sie poprawia. do wakacji bedzie kosa:-)
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2637 kcal
|
Gras: 229,45g | Prot: 118,32g | Carb: 24,33g.
Colazione: Hochland Ser Topiony z Ziołami, Magnetic Kakao, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Jajko, Henryk Kania Kabanoski Piri Piri, Henryk Kania Kabanoski Bekonowe, Ser Gouda lub Edamski, Mlekovita Masło Klarowane, KFD Olej Kokosowy, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa. Di più...
|
peso stabile
|