Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2016
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
835 kcal
|
Gras: 26,89g | Prot: 65,18g | Carb: 78,37g.
Colazione: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Куриное Филе, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Макароны Отварные. Snacks/Altro: Активия Йогурт Натуральный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|