Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2016
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 22,63g | Prot: 105,69g | Carb: 98,90g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. Pranzo: Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Крабовые Палочки, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|