Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2016
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 41,49g | Prot: 175,15g | Carb: 120,09g.
Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano. Pranzo: Nestlé Larín sin Azúcar, Soriana Lentejas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Valley Foods Guarnición de Verduras. Cena: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Altro: Castañas, Little Caesars Pizza, Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla, Tostitos Nachos, la Empanada Empanada de Cajeta. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beto Lara
|