Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2016
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 47,47g | Prot: 115,95g | Carb: 52,39g.
Colazione: Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Bio Chia Samen. Pranzo: Chicoree, Bellasan Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Viva Vital Natives Rapsöl Kaltgepresst, Kürbis, Trawler's Catch Wildlachsfilet. Snacks/Altro: Möhren, Gekochtes Ei, Dr. Groß Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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