Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2016
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109,8 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 162,16g | Prot: 111,89g | Carb: 28,13g.
Colazione: Tereyağı, Sütaş Kaşar Peyniri, Ispanak, Yumurta. Cena: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Zeytinyağı, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ), Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Limon Suyu, Brokoli, Brüksel Lahanası, Marul, Turp, Ispanak. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallypolly
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