Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2016
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 63,43g | Prot: 67,28g | Carb: 202,98g.
Colazione: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, Heudebert Biscottes Fibres +. Pranzo: Lidl Pain de Mie Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Ravioli Ricotta Epinard. Cena: Thé sans Sucre, Bio Village Yaourt Nature 0%, Heudebert Biscottes Fibres +, La Vache qui rit Fromage (17g), Soupe de Légumes, LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Fleury Michon Surimi. Snacks/Altro: Nestlé Naturnes Artichauts, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Haribo Crocodiles, Nescafé Cappuccino, McDonald's Cappuccino. Di più...
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2025 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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